Какие действенные привычки помогут поддерживать здоровье зубов и десен?

АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»
Если нужно больше информации, то обратитесь, пожалуйста, к оператору. Он сможет помочь со всеми дополнительными вопросами.
Для уточнения информации обратитесь, пожалуйста, к специалистам по телефонам или используйте официальный сайт организации:
100med, медицинский центр
4.4по 56 отзывам
Медицинская клиника 100med многопрофильный лечебно-диагностический медицинский центр, оказывающий помощь взрослым и детям ежедневно в г. Люберцы и...
город Люберцы, Октябрьский проспект, 133
Режим работы: Понедельник-суббота – 8:00-21:00
Ассоциация медицинских клиник "ГолденМед" ООО
Компания ООО Ассоциация медицинских клиник "ГолденМед" из Люберец предлагает клиентам товары и услуги в 8 сферах, в том числе Стоматологические...
город Люберцы, улица Воинов-Интернационалистов, 21 к3
Режим работы: Понедельник-воскресенье – круглосуточно
Ваш Доктор, Медицинский центр, г. люберцы
4.1по 47 отзывам
Стоматологические центры: детский стоматолог, ортодонт, оптг, стоматолог-ортопедОрганизация Ваш Доктор из Люберец может предложить покупателям...
город Люберцы, Октябрьский проспект, 18/3
Режим работы: пн-пт 08:00–21:00; сб,вс 08:00–19:00
Ваш доктор
4.1по 47 отзывам
Стоматологические центры: детский стоматолог, ортодонт, оптг, стоматолог-ортопедОрганизация Ваш Доктор из Люберец может предложить покупателям...
город Люберцы, Октябрьский проспект, 18/3
Режим работы: пн-пт 08:00–21:00; сб,вс 08:00–19:00
Высшая школа
Компания Высшая школа из Люберец предлагает клиентам услуги и товары в сфере деятельности Стоматологические центры. Организацию можно найти по...
город Люберцы, Октябрьский проспект, 403 к1
Режим работы: пн 09:00 - 21:00,
Высшая школа, стоматологический центр
4.0по 81 отзывам
Стоматологические центры: бесплатная консультация, детский стоматолог, имплантация, ортодонт, оптг, стоматолог-ортопедКомпания Высшая школа из...
город Люберцы, Октябрьский проспект, 403 к1
Режим работы: ежедневно, 09:00–21:00
ГАУЗ МО Люберецкая стоматологическая поликлиника
4.2по 55 отзывам
Компания СТОМАТОЛОГИЧЕСКАЯ ПОЛИКЛИНИКА из Люберец предлагает клиентам товары и услуги в сфере деятельности Стоматологические клиники. Располагается...
город Люберцы, Юбилейная улица, 23
Режим работы: пн-пт 08:00–20:00; сб 08:00–14:00
город Люберцы, Юбилейная улица, 22
Режим работы: 8.00-19.00, сб 9.00-14.00, вс - вых.
Галадент
Организация Галадент из Люберец может предложить покупателям товары и услуги в рубрике Стоматологические центры. Расположена по адресу Октябрьский...
город Люберцы, Октябрьский проспект, 293/301
Режим работы: пн 10:00 - 21:00,
ДЕНТА-ЛЮКС, стоматология
Компания ДЕНТА-ЛЮКС из Люберец предлагает клиентам услуги и товары в сфере деятельности Стоматологические клиники. Организацию можно найти по...
деревня Кожухово, улица Ленина, 47
Режим работы: 8.00-18.00, вс - вых.
Дента-Профессионал
4.7по 42 отзывам
Организация Дента-Профессионал из Люберец может предложить покупателям товары и услуги в рубрике Стоматологические центры. Расположена по адресу...
город Люберцы, микрорайон Люберцы-2, 3
Режим работы: пн 09:00 - 21:00,
город Люберцы, улица 3-е Почтовое отделение, 98
Режим работы: пн 09:00 - 21:00,
Спасибо за обращение в нашу службу!
АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»

Хорошо, давай разберем этот вопрос подробно! 😊

Самый важный совет

  • Чистите зубы не менее 2 раз в день (утром и вечером) в течение 2
  • 3 минут, используя мягкую щетку и зубную пасту.

Самое важное при выборе

Эта информация поможет вам правильно ухаживать за полостью рта и поддерживать здоровье зубов и десен. За более подробными рекомендациями по выбору подходящих средств гигиены рта обращайтесь к стоматологу или консультанту.

Важные характеристики при выборе зубной щетки:


  • Тип щетины: мягкая, средней жесткости или жесткая (выбирайте мягкую)

  • Размер головки: для взрослых, детская или компактная (удобная для чистки задних зубов)

  • Форма щетки: прямая или изогнутая (для лучшего доступа к труднодоступным местам)

Советы по выбору:


  • Электрическая или ручная щетка? Электрические более эффективны, но ручные также подойдут

  • Подбирайте зубную пасту с фторидами, которые укрепляют эмаль

  • Учитывайте индивидуальные особенности: наличие чувствительности, желание отбеливания и т.д.

Как правильно чистить:


  • Чистите все поверхности зубов - внешние, внутренние и жевательные

  • Двигайте щетку круговыми или вертикальными движениями

  • Уделяйте особое внимание пришеечной области и деснам

  • Не забывайте о языке - это важно для свежего дыхания

Сопутствующие товары:


  • Межзубная нить или ёршики - для удаления налёта между зубами

  • Ополаскиватель для рта - для дополнительной гигиены полости рта

  • Скребок для языка - для устранения налёта и освежения дыхания

Важный вопрос

"Какие индивидуальные особенности вам нужно учесть при выборе средств гигиены полости рта?"

Что нужно сделать сразу после

Сразу после чистки не ешьте и не пейте в течение 30 минут, чтобы не смывать действие фторидов.

Что проверить

Регулярно проверяйте состояние ваших зубов и десен у стоматолога, который посоветует необходимые средства для ухода.

Как подготовиться

Перед визитом к стоматологу тщательно почистите зубы, чтобы он мог лучше осмотреть вашу полость рта.

Если у вас остались дополнительные вопросы, не стесняйтесь обратиться к оператору за более подробной консультацией. Мы всегда рады помочь! 😊👍

АссистентОператор справочнойОператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»

⚠️ Обратите внимание! ⚠️


Все диалоги сохраняются. Ответ будет всегда доступен и его можно найти в поиске.


Если вас интересует статистика по любой организации из ответа, то напишите нам


Адреса и телефоны, участвующие в ответе, выбраны оператором из нашего справочника. В нем организации находятся в порядке актуальности телефонов, адресов и полноты информации об организации. Отзывы помогут сделать правильный выбор. Если вы заметили, что контакты изменились, сообщите и мы проверим и исправим.


Оцените ответ ниже👇, пользователи будут благодарны за ваш личный опыт, а мы за сотрудничество.

Вы можете помочь и дополнить ответ оператора
Ваша оценка:
Организации на карте